Invierno del 2014 – Noticias

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Vea: Familias Trabajando Juntas

Tema de Crianza: El Azúcar Muerde. Beba Agua

Campaña El Azúcar Muerde

01-sugar-bites-esEn un esfuerzo para prevenir la obesidad infantil, los Primeros 5 de Contra Costa en colaboración con Healthy and Active Before 5 (Saludables y Activos Antes de los 5) lanzaron una campaña impactante urgiendo a los padres a proteger a sus niños pequeños y en edad pre-escolar de las bebidas azucaradas y servirles agua en su lugar. El Azúcar Muerde dirige la atención a la abundancia de azúcar en las bebidas como soda, leche con sabor y jugos en cajitas así como los riesgos de salud asociados al consumir demasiada azúcar, incluyendo el deterioro de los dientes, la obesidad y la diabetes del tipo II.

“Los niños pequeños están consumiendo muchas más calorías en bebidas azucaradas ahora que hace 30 años, y el consumo de bebidas azucaradas está altamente correlacionado con la subida de peso de los niños” dijo la Dra. Diane Dooley, Pediatra de los Servicios de Salud de Contra Costa y miembro de Saludables y Activos Antes de los 5.

En el año 2010, 30% de los niños de bajos recursos en el Condado de Contra Costa en las edades de dos a cinco años estaban con sobrepeso o eran obesos. Los estudios demuestran que los niños obesos son más propensos a convertirse en adultos obesos, poniéndolos en un alto riesgo para ataques al corazón, derrame cerebrovasculares, diabetes tipo II y ciertos tipos de cáncer. La única fuente más grande de azúcar agregada en la dieta de un niño viene de bebidas saturadas con azúcar.

La campaña El Azúcar Muerde consiste de anuncios en inglés y español en las plataformas del BART, las cabinas en las paradas de autobuses, las ventanas de las tiendas, y los establecimientos para cobrar cheques en Bay Point, Concord, Pittsburg, Richmond, y San Pablo. Asimismo, los padres pueden obtener más información en las nuevas páginas web en inglés y en español para la campaña al igual que los folletos y carteles distribuidos en toda la comunidad.

“La industria de bebidas gasta millones de dólares comercializando productos que no son saludables para nuestras familias,” dijo Rhea Elina Laughlin, Oficial del Programa de Participación Comunitaria de Los Primeros 5 de Contra Costa. “Pensamos que las familias merecen saber la verdad sobre qué tan dañinas son las bebidas azucaradas para sus hijos. Estamos tratando de establecer hábitos saludables en niños pequeños que los conduzcan a una vida larga y saludable como adultos.”

Para conocer más, por favor visite la página web de la campaña: www.cutsugarydrinks.org

Los Voluntarios de los Primeros 5 Ayudan a Hacer Que Las Calles de Concord Sean Más Seguras

02-stop-signHay dos nuevas ubicaciones con señales de alto y cruce de peatones en Laguna y Detroit y Synnyside/Lynn y Detroit en Concord, gracias al esfuerzo comunitario en el cual una docena de miembros de nuestro Grupo Regional del Centro del Condado jugó un papel muy importante.

En agosto pasado, los miembros del Grupo Regional se unieron al personal de los Servicios de Salud de Contra Costa, Michael Chávez Center/Monument Community Partnership, la Ciudad de Concord, County Connection y la Agencia Nacional de Protección al Medio Ambiente para conducir una “auditoria peatonal” de Detroit Avenue. Su evaluación reveló que Detroit Avenue no era particularmente segura para caminar o andar en bicicleta.

Muchas familias con niños pequeños en este vecindario caminan por Detroit Avenue para llevar a sus hijos a la escuela, para ir a trabajar y realizar sus quehaceres diarios. Conductores que manejan a alta velocidad, cruces peatonales no marcados, banquetas en mala condición, y lugares peligrosos para las paradas de autobuses hacen que esta sean una avenida insegura, particularmente en las intersecciones de Laguna/Detroit y Sunnyside/Detroit ya que están cerca a la escuela primaria Meadow Homes y el Centro de Cuidado Infantil de Concord.

El equipo a cargo de la auditoria peatonal continuó reuniéndose para desarrollar y refinar las recomendaciones a ser consideradas por la Ciudad de Concord. Luego con la evaluación en mano, miembros del Grupo Regional y el personal de los Servicios de Salud pidieron al Concilio de la Ciudad de Concord que considerara instalar las señales de alto.

Esa noche, el Concilio de la Ciudad aprobó la moción y las señales de alto, con unas luces rojas intermitentes y cruce de peatones visibles fueron instaladas al final de la semana.

Esta auditoria obtuvo una beca de $2.1 millones para la Ciudad de Concord para hacer las mejoras de tránsito y de seguridad señaladas en la auditoria. ¡Buen trabajo miembros del Grupo Regional del Centro del Condado!

Los Primero 5 de California Lanza un Nuevo Canal de Música

03-pandorastation-270Los Primeros 5 de California está haciendo más fácil para que los padres canten, bailen y jueguen con sus niños al presentar un nuevo canal en la radio Pandora con canciones populares para niños. Los padres y personas al cuidado de niños pueden tener acceso gratis a la estación a través de sus computadoras o teléfono.

La música juega una parte importante en las vidas de los niños en muchos niveles. No sólo ofrece la oportunidad de motivar la actividad física, sino también sirve como una manera divertida para aprender cosas fundamentales como el abecedario, cómo seguir instrucciones y cómo contar.

Los estudios sobre la música y el desarrollo del cerebro sugieren que una exposición temprana a la música aumenta el desarrollo del lenguaje y habilidades matemáticas de un niño, así como aumenta la función de la memoria. En realidad, la investigación ha demostrado que los niños que pueden distinguir diferentes sonidos son más propensos a desarrollar habilidades de alfabetización más fuertes a lo largo del tiempo.

La estación incluye canciones que promueven el aprendizaje junto con otras que hacen que los niños se levanten, se muevan, bailen, marchen en su lugar, salten y giren para promover la actividad física.

Un Nuevo Programa de Exámenes Encuentra que 1 de cada 5 Niños Tuvo Posibles Demoras

04-asqEn nuestro primer año implementando un nuevo programa de exámenes sobre el desarrollo, encontramos que 20 por ciento de los niños examinados tuvieron posibles demoras en su desarrollo. El Examen Sobre el Desarrollo es un primer paso importante en diagnosticar niños que podrían tener demoras en el desarrollo o autismo, aun así muchos niños pequeños no lo reciben.

Para aumentar el número de niños que reciben exámenes regulares, hemos capacitado a 120 proveedores de servicio de 40 agencias de servicios para niños para incorporar exámenes sobre el desarrollo en sus programas. Como resultado, 1,540 niños – muchos de ellos de familias de bajos ingresos – recibieron exámenes sobre el desarrollo el año pasado. El veinte por ciento fueron referidos para evaluaciones adicionales y aproximadamente el 40% tuvieron resultados indicando una necesidad de monitorear el progreso sobre el desarrollo del niño.

La Academia Americana de Pediatría recomienda que todos los niños reciban exámenes rutinarios sobre el desarrollo, los cuales han estado demostrando acertadamente el poder identificar hasta el 80% de niños que necesitan más exámenes para evaluar las preocupaciones en su desarrollo.

En un estudio que se publicó el año pasado, el Instituto MIND encontró que los niños en familias de habla hispana eran los menos probables de recibir un diagnóstico temprano de demoras en el desarrollo o autismo, en parte porque ellos no están recibiendo exámenes para el desarrollo. De los niños que se han servido en nuestro programa el año pasado, 41% de ellos vivían en hogares de habla hispana.

Los padres que estén interesados en exámenes para el desarrollo deben ponerse en contacto con sus pediatras o con un Centro de los Primeros 5.

Los Voluntarios de los Primeros Evalúan los Parques en Bay Point

05-parks-default¿Cuáles son los mejores parques y áreas de juego en Bay Point?

El Grupo Regional del Este del Condado de los Primeros 5 de Contra Costa dirigido por padres, junto con personal de la colaboración de Saludables y Activos Antes de los 5, se organizaron para contestar esa pregunta visitando cada parque en la ciudad, Equipados con una lista y un sistema de puntaje y sus hijos como “para probar” el parque, el grupo escogió los tres mejores espacios de juegos: Boeger, Anuta y Ambrose.

El criterio para la calificación incluyó el tipo de amenidades disponibles (por ej,: baños, asientos, sombra, fuentes de agua), la condición del equipo de juego y el terreno del parque, preocupaciones sobre la seguridad, creatividad del ambiente de juego, y arreglos para niños con necesidades especiales. Los padres igualmente clacificaron qué tan bien les gustó el parque y el área de juego a sus hijos.

Los resultados de los padres fueron presentados en un nuevo folleto bilingüe llamado ¡”Vamos al Parque”! el cual será distribuido a las familias de Bay Point. Este es el segundo folleto que el Grupo Regional del Este del Condado y Saludables y Activos Antes de los 5 han producido. El año pasado, ellos calificaron a los parques en Pittsburg y distribuyeron 2,000 folletos con sus resultados a través de los lugares de cuidado de niños familiar, clínicas de la salud, bibliotecas, y el departamento de parques y recreación de la Ciudad.

El Grupo Regional del Este del Condado y los miembros de Saludables y Activos planean calificar a los parques en Antioch a continuación. Asimismo, están trabajando juntos en un plan para abogar al respecto, el cual estará diseñado para mejorar los parques en todo el Este del Condado.

¡Únase a este esfuerzo! Contacte a Rhea Elina Laughlin para más información.

Vea: Familias Trabajando Juntas

sl-family-literacyLos niños que de otra manera no asistirían al preescolar están recibiendo instrucción de alta calidad para el preescolar y aprendizaje temprano de calidad en sus casas. Y están ganando habilidades importantes de preparación escolar como resultado. ¡Vea a nuestras Familias Trabajando Juntas!

En este programa, los niños de bajos ingresos reciben educación preescolar de alta calidad, mientras que sus padres toman clases de ESL (Inglés como Segundo Idioma) al lado del aula donde sus niños reciben educación preescolar. Los padres son instruidos para realizar actividades de alfabetización con sus niños en el hogar, como llevarlos a la biblioteca o leer y contar historias juntos.

Los niños que participan en este programa han realizado importantes mejoras en el desarrollo de habilidades necesarias para el jardín de infantes, tales como las habilidades motoras, prestando atención, habilidades de expresión social y académica de kindergarten (reconocer las letras del abecedario, formas y colores básicos, etc.)

Tema de Crianza: El Azúcar Muerde. Beba Agua

pt-tooth-es-323¿Sabía usted que un típico niño de 4 a 5 años de edad consume 17 cucharaditas de azúcares agregadas al día Esto es aproximadamente equivalente a 65 libras de azúcar añadida al año. La fuente número uno de azúcar agregada viene de bebidas azucaradas como soda, bebidas de fruta, leche con sabor y bebidas deportivas.

Estas bebidas estas cargadas con azúcares agregadas y calorías y ofrecen poco o ningún valor nutricional para su hijos. Cuando los niños consumen bebidas azucaradas como estas se aumentan sus oportunidades de deterioro en los dientes, convertirse en obesos o tener diabetes del tipo II.

Aquí hay algunos consejos de cómo proteger a sus hijos de las bebidas azucaradas:

  • Escoja agua y leche sin grasa o baja grasa en su lugar.
  • Si sus hijos ya están tomando bebidas azucaradas todos los días, podría ser más fácil el gradualmente reducir el número de días. Muchos padres encuentran que sus niños están felices con una o dos bebidas a la semana.
  • Evite pasar por el pasillo de las bebidas azucaradas en el supermercado.
  • Si usted sirve jugo, escoja solamente jugo al 100% y únicamente sirva de 4 a 6 onzas para los niños en las edades de 1 a 6 años.
  • Agregue un chorrito de jugo o rodajas de fruta a un vaso de agua.
  • Lea las etiquetas de la bebidas y busque los azucares que están escondidos. Nombres como: sacarosa, dextrosa, fructosa, glucosa, lactosa, jugo evaporado de caña, caña de azúcar, miel de maíz, miel de maíz de alta fructosa, concentrado de jugo de fruta, malta de cebada, miel, molasas y más.

Aprenda más visitando www.cutsugarydrinks.org